Condition physique

Qu’est-ce ce que la santé et le bien-être ?

Selon L’OMS, « La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». On comprend que la santé n’est pas que physique, mais peut être mentale et liée à toutes choses ou toutes situations socio-économiques qui pourrait nous affecter. Malgré le progrès de la médecine ses dernières années, notre santé est de plus en plus menacée par plusieurs maladies. Il est donc important de préserver notre santé. Que faut-il faire alors ? Vous en saurez plus dans cet article.Comment préserver sa santé physique ?Le domaine de la santé est beaucoup plus vaste que ce que vous croyez. Néanmoins, les points clés seront abordés pour vous permettre d’améliorer vos connaissances. Il est primordiale que vous sachiez que votre santé est liée à tout ce que vous faites et tout ce que vous mangez. Vous devez absolument améliorer votre hygiène corporelle et alimentation, car la plupart des maladies sont liées à ce que nous i... Voir plus